これから離乳食を始めるママ、そろそろ2回食や3回食にしようと思っているママの頭を悩ませる離乳食。
下処理など大変そうだし、料理が得意でないママにとっては不安に思うかもしれません。
大変な離乳食作りを少しでも楽にしたいと思っているママを救ってくれる便利な調理器具・道具を
100均商品を中心にご紹介します。
また、実際に揃えても不要だったものも多々あります。
離乳食作りの神アイテムとして育児サイトでは紹介されているものの、
結局全然使わずに我が家の食器棚に鎮座することになった不要だったものも赤裸々にお話します。
Contents
離乳食の調理にかかせないマストで必要な便利道具 神セブン（7選）
「この道具なくして離乳食づくり乗り切れない！」と思っている道具を紹介します。
100均 取っ手（柄）付き 茶こし （ダイソー・セリア・CanDo）
この取っ手（柄）付き 茶こしは100均のもので十分です。ダイソー・セリア・CanDoなどどこの100均でも手に入りやすいです。
何に使うのかというと、柄付きの茶こしは何でも使えます。
例えば
茶こしが離乳食で使える場面
・シラスなどの塩抜き （茶こしに入れてお湯をかける）
・納豆のねばねば落とし
・麺類の湯切り（赤ちゃんの量は少ないので。）
・裏ごし
など何にでも使えてしまうすごい茶こしです。
ザルを使うといちいち洗うのも大変なので100均の小さい茶こしが重宝します。
100均の茶こしを使った簡単パスタのレシピ
例えば、パスタを食べられるようになったモグモグ・パクパク期であれば、
こんな簡単なパスタも作れるのでお昼はすごく楽ですよ♪
簡単パスタ
１．茶こしにツナ缶やシラスをセット
２．食べやすい大きさに折ったパスタをやわらかめにゆでる
３．お好みの野菜を解凍して、お皿に用意しておく
４．パスタが茹で上がったら、茶こしにパスタを移す
（ツナ缶の油抜きやシラス干しの塩抜きが、パスタのゆで汁でできます）
５．４．の茶こしのパスタ・ツナ缶（またはシラス）をお皿に移したら完成♪
また、我が家ではミートソースを冷凍することが多いのですが、お昼はパスタだけを茹でで茶こしで湯切りします。
電子レンジで解凍したミートソースとあえて完成です。
100均 製氷皿（ダイソー・セリア・CanDo）
離乳食は冷凍（フリージング）を活用すると圧倒的に楽になります。
おかゆや、ゆでた野菜・ポタージュなどのスープなどを製氷皿に入れてキューブ形で凍らせると解凍も楽ちんです♪
取り出したらジップロックなどの冷凍OKな袋に入れて冷凍庫に入れておくと、食べたい分だけ解凍可能です。
100均 シリコンヘラスプーン（ダイソー・セリア・CanDo・無印良品）
次におすすめするのは『シリコンヘラスプーン』です。ダイソー・セリア・CanDoなど、主要な100均のお店で手に入ります。
見てわかる通り、お鍋などに入れっぱなしにすると耐熱ではないので、プラスチック部分が溶けますので要注意です。
わが家ではボロボロになってきたので、熱に強い無印良品のシリコーンスプーンに買い換えました。
初めからこちらの方にすればよかった…
100均 ゴムベラ（ダイソー・セリア・CanDo）
100均のゴムベラはミキサーやお鍋をきれいにすくったりするのに便利です。
ポタージュやお粥を作るときに重宝します。
元々離乳食づくりではなく、普段の料理に使うために持ってましたが、離乳食づくりにも重宝しています。
このヘラが大活躍する、野菜嫌いでもパクパク食べられるポタージュレシピはこちらをご参照ください。
無印のスプーン
無印良品のシリコーン調理スプーンはポタージュなどをお鍋から製氷皿に移す時に重宝します。
お鍋からキレイにすくえるのと、熱に強いのが良いです！
離乳食以外にも重宝するので、離乳食時期が終わっても無駄にならない1品です。
100均 麺カッター（ダイソー・CanDo）
次におすすめするのは『麺カッター』です。ダイソーやCanDoで手に入ります。
パスタやそうめんなどの乾麺はお湯に入れる前から手で折って茹でればいいのですが、
そんなときにこの麺カッター！
包丁やまな板の洗い物も少ないし、これは早く出会いたかったアイテムです。
そして、ケースもついているので外食時にも便利ですね。
実際離乳食作りの大変なことって、キッチンに立っていると子どもが泣いてしまうことですよね。
ごはんが出来たら、ママは一刻も早くテーブルに一緒に座りたい、
麺を茹でてからすぐにママが食卓に来てくれるのは赤ちゃんにもうれしいアイテムです。
フードプロセッサー・ミキサー・ハンドブレンダー
わが家はミキサーとフードプロセッサーで離乳食作りを乗り切りました。
このパナソニックのフープロは独身時代に餃子が作りたくて買ったものでした。
フードプロセッサーは料理の幅も広がるし、時短にもつながるし、
離乳食とは関係なく、ワーママや忙しいママには必須アイテムです。
私が実際に使っているパナソニックのフープロは、大根おろしやとろろ等も一瞬で出来ます♪
離乳食以外にも本当に重宝しています。
フードプロセッサーがあれば一瞬で出来る、簡単ミートローフのレシピはこちらをご覧ください。
離乳食の少量向けミルクパン（ニトリ）
正直ニトリでもなくて良いと思うのですが、探しに探して最も安いものがニトリでした。
楽天やアマゾンで他のミルクパンも探しましたが、送料入れて大体2000円近くするんですよね。
確かにおしゃれでかわいいものもあるのですが、子どもが小さいとお鍋を食卓に並べる機会は多くありません。
また、我が家ではミルクパンがそのまま食卓に出ることはまずありません。
そのため、安さ重視でニトリを選びました。
その前はダイソーの150円のペラッペラのお鍋も使っていました。
ダイソーのお鍋の残念ポイントは3つ。
1つ目は100均なのに100円ではなく微妙に足が出ることです。
2つ目はお鍋が軽いので何も入れていないと水平に立ってくれません。
3つ目は簡単に焦げ付きます。
少し子どもを見ている間に焦がしてしまったので、ニトリに買い換えました。
ニトリのミルクパンは柄が長いのが気になりますが、大きさや重さなどの使い勝手としては満足してます。
子ども用に折ったパスタやそうめんを少しゆでるのもOK、
出汁を温めて離乳食用の薄味お味噌汁を作るでもOK、
ニトリのミルクパンは100均のものと比べて少し重さがあるので安定して使用できます。
温めた野菜を簡単にカットできる「ガーリックツイスト」
「ガーリックツイスト」は本来にんにくをみじん切りにできる便利キッチンツールなのですが、離乳食で大活躍します。
例えばニンジンやじゃがいもなど軟らかくゆでた野菜を何度かひねるだけで、みじんぎりの完成です！
ひねる回数を増やすと水分が出てくるため初期にもおすすめですが、中期以降はひねりすぎ注意です。
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離乳食づくりには不要・不向きの100均道具たち
お茶パック
みじん切りした野菜をこのお茶パックに入れて茹でると楽、という記事を見て買いました。
が。
野菜を1週間分くらいまとめてゆでて、野菜ごとに製氷皿に入れて冷凍、
が実際は一番楽でした。
離乳食にも使う出汁はとれるよ！
100均のお茶パックは出汁を取ったり、お茶を飲んだり使い道はあるので、
離乳食づくりには向かなかったけど、我が家では重宝しています。
レンジで温野菜が出来る容器
上記の通り、結局「茹でて冷凍」が最強。
その都度、レンチンは野菜によっては時間も電気もかかる、
ということで結局我が家では出番はほとんどありませんでした
子どもがある程度大きくなったら使うかもしれないけど、
そもそも温野菜とか女子的なものがあまり得意ではないGooayu家で、果たしてこの子はいつか日の目を見るでしょうか。。。
離乳食を食べてくれない！環境や食器があってないのかも…
離乳食を食べてくれない！
もしかすると赤ちゃんが食事をする環境や食器が赤ちゃんに合ってないのかもしれません。
離乳食に集中できる環境
例えばテレビは消えていますか？
大人はテレビが付いていても、テレビを見ながら食事をすることができますが、子どもは集中力がそれてしまいます。
テレビなどは消して、赤ちゃんが食事できる環境を整えてあげましょう。
離乳食が食べやすいイス（ベビーチェア）
わが家では離乳食のタイミングでベビーチェアを購入しました。
うちはバンボに似て非なるIngenuityというものを使用しています。
この椅子は大人用の椅子に取り付けられるので、実家や外食するときにも使えるのですごく便利です。
また赤ちゃん用のテーブルが椅子に収納できるので荷物もかさばらず、省スペースで保管できます。
わが家が愛用している本当に使えたベビーチェアやハイローチェアは以下の記事をご参照ください。
バンボとの比較もしております。
赤ちゃんの口に合ったスプーンやフォーク
赤ちゃんって本当に繊細でスプーンの口の曲がり角度一つで食べてくれないことも…
離乳食を赤ちゃんが食べてくれない時は思い切ってスプーンやフォークを変えてみることをお勧めします。
結局我が家は100均のスプーンに戻ってきちゃいましたが。
まとめ
本日は離乳食づくりを楽にする道具をご紹介しました。
特に取っ手付き茶こしは必需品ですので、始まる前にはぜひ揃えておくことをおすすめします。
【離乳食づくりの神シックス】
①100均 取っ手（柄）付き 茶こし
②100均 シリコンヘラスプーン
③100均 ゴムベラ
④100均 製氷皿
⑤100均 麺カッター
⑥フードプロセッサー・ミキサー・ハンドブレンダー
⑦ニトリ ミルクパン